不妊治療や妊活とストレス

不妊治療や妊活を始めると
病院での検査や待ち時間、
経済的な負担などにより
ストレスを伴うことがあります。

また
治療をしても結果が出ないことが続いたり
周りがどんどん妊娠するのに
自分だけ・・・
という焦る気持ちから
どんどん悪循環になっていく場合もあります。
ストレスがかかると
交感神経が優位となり血流が悪くなり
体も心も妊娠しずらい状況に
なってしまいます。
妊娠しやすい身体づくりには
フラットな気持ちでいることが
とても大切ですが
それが一番むつかしいことだとも言えます。
今思っていることや、
治療に対しての疑問や不安な気持ちを
お話頂き、
一緒に解決法を考えていくことで
フラットな気持ちに近づく手助けが
できればと思います。