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自律神経失調症のご相談

 

こんにちは。

4月から5月にかけて

自律神経失調症のご相談が増えてくる時期です。

今年は特にコロナの影響で、

いつも以上に不安な環境にある方が多いように思います。

在宅での仕事が増えて、ずっと家族が家にいることのストレスや

仕事が減った事へのストレス、

またコロナに感染したくない、

感染して家族にに移したらどうしよう、

重症化したらどうしよう、

という不安がいつも心のどこかにあり、

自律神経のバランスが崩れてしまいやすい環境にあります。

先日は、

お父様がコロナに感染し亡くなられ、

それから寝れなくなって、

うつ状態になられた方のご相談がありました。

お父様は持病を持っていらっしゃったことから

回復が難しかったようです。

お二人きりのご家族で

急にお亡くなりになられたということは

本当におつらかったと思います。

うつうつとして気分が晴れない、

漠然とした不安がいつもある、

イライラが止まらない、眠れないなどの症状でお悩みの方は、

一人で悩まずお気軽にご相談下さい。

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