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多汗症とは？原因・症状・漢方での体質改善までわかりやすく解説
[toc] 多汗症とは？汗をかきすぎるのは体質だけではない 多汗症とは、気温の高さや運動の有無に関わらず、体が「必要以上の汗」を出してしまう状態のことです。 日常生活や社会生活にブレーキがかかってしまうほどの過剰な発汗は、「多…
熱中症は漢方で予防できる？なりやすい体質・夏バテとの違い・暑さに負けない体づくりを解説
[toc] 熱中症は予防が大切｜毎年増える夏の体調不良 近年の日本の夏は、ひと昔前とは比べものにならないほどの猛暑が続いています。ニュースでも連日のように熱中症の危険性が報じられていますが、「自分は体力があるから大丈夫」「外に出…
むずむず脚症候群とは？原因・漢方での整え方・眠れない脚の不快感への対策を解説
[toc] むずむず脚症候群とは？どんな症状が出るのか むずむず脚症候群（レストレスレッグス症候群）とは、主に脚に不快な感覚が現れ、「じっとしていられない」という特徴的な症状を伴う状態です。 特に夜間や安静時に起こりやすく、睡…
梅雨になると体調が悪いのはなぜ？不調・湿気・漢方での整え方をわかりやすく解説
[toc] 梅雨になると体調が悪くなるのはなぜ？ 梅雨になると体調が悪くなる・・・ これは決して珍しいことではなく、きちんとした理由があります。東洋医学と現代医学、どちらの視点から見ても「不調が出やすい季節」なのです。 まず…
抗がん剤・放射線治療の副作用を漢方でサポート｜症状別の対策と治療継続のための整え方
[toc] 抗がん剤や放射線治療と副作用｜どのような症状が起こるのか がんと診断され、これから抗がん剤治療や放射線治療を始める事が決まった時、多くの方が「副作用は大丈夫だろうか」「日常生活はどうなるのだろう」といった不安を抱える…
五月病とは？原因・症状・うつとの違いを漢方の視点でわかりやすく解説
[toc] 五月病とは？春に起こる心と体の不調 新緑がまぶしく、日差しの中にも少しずつ初夏の気配を感じる頃となりました。新年度が始まってから約1か月。環境の変化に適応しようと頑張ってきた心と体に、そろそろ疲れが出やすい時期でもあ…
免疫力とは？低下の原因・不調との関係・漢方で整える方法をわかりやすく解説
この記事では、免疫力とは何かという基本から、低下する原因、未病との関係、漢方で考える体質の乱れ、日常生活でできる整え方まで、初めての方にもわかりやすく解説します。 [toc] 免疫力とは？まず正しく理解する 「最近風邪をひ…
脂質異常症は漢方で改善できる。高コレステロール・中性脂肪の原因と体質の整え方
健康診断で 「コレステロールが高いですね」 「中性脂肪に注意しましょう」 と言われて、不安になったことはありませんか。 脂質異常症は、自覚症状がほとんどないまま進みやすいため、つい後回しにされがちな状態です。しかし、放置すること…
アトピー性皮膚炎は漢方で改善。原因・体質・生活習慣から考える根本ケア
「薬を塗ると一時的には良くなるけれど、やめるとまたかゆみが出る」 「ステロイドを続けていて大丈夫なのか不安」 「赤みやほてり、かゆみがつらくて、日常生活にも影響している」 このようなお悩みを抱え、アトピー性皮膚炎の改善方法を探している…
認知症とは？物忘れとの違い・初期症状・漢方での向き合い方をわかりやすく解説
年齢を重ねるにつれて、物忘れが増えること自体は自然な変化のひとつと考えられます。ですが、その一方で、単なる加齢による物忘れではなく、認知症の初期症状が隠れている場合もあります。認知症では、記憶力の低下だけでなく、段取りができない、時間や場所…
