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不眠症の漢方薬

こんにちは。

先日不眠症の漢方相談の方が来られました。

半年くらい前から、

ストレスにより、

逆流性食道炎や、

ドライアイ、

風邪をひきやすく、咳がいつまでも続く。

など体調不良が続いている。

体調不良のためか、気がめり、漠然とした不安感などもある。

夜眠れないと、次の日も身体がきつくなり、

さらに体調不良になるという、悪循環が続いている。

睡眠導入剤を服用すると眠れるが、なるべく薬には頼りたくない。

 

漢方薬は、

安神剤の

桂枝加竜骨牡蛎(けいしかりゅうこつぼれいとう)

気陰双補剤の

生脈宝(しょうみやくほう)を服用頂きました。

 

1か月の服用で、

導入剤を服用しなくても眠れるようになり、

全体的に体調もいいという事。

 

導入剤服用での睡眠と、漢方薬服用での睡眠は

同じように見えても、

睡眠の質が違い、次の日の体調や疲れ方が違うとよく言われます。

漢方薬の方が熟睡感があるようです。

 

漢方薬が

安神薬(不安や緊張を和らげる)としてのはたらきや

補気剤(機能や代謝を促進して、元気をつけ抵抗力を高める)としてのはたらき

があるためによりリラックスして、深い眠りにつけるのではないかと思います。

 

この方も、比較的早くに改善されて良かったです。

 

 

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