11Nov
《お悩みの症状》
寝つきが悪く、寝れても途中目が覚めて寝れない。
寒がりで、手足は冷え、汗が出にくく運動すると顔がほてる。
頭痛、肩こり、むくみが気になる。
《処方》
上熱下冷は、下半身の冷えは血流障害を改善する温経散寒剤と活血を使用。
上半身の陰虚からくるほてりは滋陰補血剤を使用。
上半身と下半身の寒熱のバランスを良くすることで、自律神経を
整え睡眠を改善する。
《経過》
1ヶ月服用。手先、足先が温かくなり身体も前ほど冷えない。
肩こりも少し良くなってきた。
足の冷えが楽になったせいか、寝つきもよくなり良く寝れる。
頭痛もあるが前より楽。
1ヶ月半服用すると、汗もかくようになってきた。
身体が温まってもほてりの不快感はない。
頭痛もほとんどない。
2ヶ月服用。
体調いい。睡眠もとれてる。
《現在の状況》《ご感想》
3ヶ月服用。
身体が軽く、体重を量ったら４kg減っていた。
体調いいので続けていきたい。
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