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グリーンスムージー

こんにちは 今朝は久しぶりに グリーンスムージーを 作りました スムージーは、 ローフード (食べ物を加熱しないことで、 効率よく、酵素やビタミンを摂取すること)の代表で、 美肌やダイエットに良いと話題になり、 私もとびつきましたが …