久しぶりに基礎体温のお話

この記事の監修者
片山智子
漢方薬なごみ堂 / 漢方薬剤師
片山 智子
東京・横浜・札幌などで漢方薬の経験を積んで参りました。 女性薬剤師として、女性ならではのデリケートなお悩みをご相談ください。お身体の状態をよく伺った上で、あなたに合った漢方薬をご提案させていただきます。 なかなか相談できない…などと一人で悩まずに、一度ぜひご来店ください。

こんにちは。

基礎体温の記録をアプリで管理できるようになり

非常に便利になってきました。

なごみ堂はルナルナメディコに登録しております。

遠方のお客様など、漢方薬を配送している方の基礎体温を

なごみ堂のアイパットで見ることができ、

基礎体温表を見ながら、

電話で相談することができます。

初回の配送時にルナルナのパンフレットを入れておくと

ほとんどのお客様が登録して頂けるので

遠方の方との相談がとてもスムーズになってきました。

先日、漢方薬を服用いただいているお客様から

お電話がありました。

「今回月経周期が短かったんですが

これっていい兆候でしょうか?」

というお尋ねです。

私、

「ルナルナ見てみますね」

アプリを開くと、

いつもは排卵が遅れて

35~31日の周期が

25日になっています。

低温期12日、高温期13日です。

「若干排卵が早めですが、

いつもは排卵が遅れているので、いい兆候といえますが

あまり早すぎても良くないので、

排卵が早い周期が続くようなら、処方を調整します。」

このように以前だと周期が短いという事で

お客様は不安になってしまいますが、

基礎体温表を共有して見ることができ

より正確に判断でき、

それを伝えることで安心頂けますし

次の処方に対してもより適切なものを選ぶことができます。

計ることがストレスになる方や、

ホルモン治療などで基礎体温表が参考にならない場合は

もちろんつけなくても大丈夫ですが、

せっかく基礎体温をつけられているなら

それを有効に使った方がいいと思います。

そして、高温が続いて、これはもしや妊娠?

と、お電話でそういうドキドキを共有できるのも

嬉しいですね。

基礎体温については

以前も記事を書いていますので

良かったら読んでみてください(*^-^*)

過去の記事には「基礎体温表は紙に書くのがいいです。」

などどと、今回の記事とは違ったことを書いていますが、

5年以上前の記事なので、

アプリが今のように進化していませんでしたので

ご容赦下さい(>_<)

基礎体温の話②

 

基礎体温の話③

 

基礎体温の話④

 

基礎体温の話⑤最適なタイミング