1Oct
こんにちは
10月だというのに、まだまだ日中は暑いですね。
しかし、朝晩は冷える
風邪をひきやすい時期。
みなさん気をつけて下さい！！
そしてこの季節の変わり目は
いろんな病気が悪化しやすい時期でもあります↓ ↓ ↓
例えば、自律神経失調症、不眠症、メニエル、喘息などです。
気温の変化が大きい為に、
自律神経のバランスが崩れて、
もともとある病気が悪化したり
なかった病気が発生したり、、、
体調があまり良くないと感じたら、
無理をせず、早めにお布団に入り、
ゆっくり体を休めてくださいね
それでも、回復しない時は
なごみ堂にご相談下さい。
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