19Apr
こんにちは
昨日の朝6時20分に
ぎっくり背中になりました。
痛みも強く、
立っているのも
辛い状態でした。
しかし、
朝はやる事がいっぱい
朝はやる事がいっぱい
寝てるわけにはいきません
漢方薬の
芍薬甘草湯を
(鎮痙、鎮痛作用があります)
服用し、
朝ごはんと
弁当を作り、
予約している８時半に
鍼灸院へ行きました。
テニスによる
テニス肘、野球肘の
ケアの為に毎週
鍼灸院へ通ってます。
昨日はラッキーにも
予約日。
そして、
昨日は仕事の後、
レンタルコートで
テニスをする予定が
たまたまメンバーが、
4人しかおらず、
ダブルスするには、
4人いないと出来ないので、
休めない
なんとか、
今日の夜までには
鍼灸院でどうにかしてもらわいと
ぎっくり背中ですね。
鍼の先生、
即答。
ぎっくり背中とは、
ぎっくり腰の背バージョンで、
結構なる人がいるらしい。
急性の炎症なので、
患部の左背中を
冷やす。
ビニール袋に入った、
氷水を直接背中にくっつける
冷たいなんてもんじゃない
冷え～（－_－）
思わず声がでる
先生は
そのうち、まひするから、
それまでの辛抱。
一方
右肩から腕にかけては、
慢性の痛みなので、
遠赤外線をかけて
いつもの温熱療法
私の背中は
左に氷、
右に遠赤外線
先生こんなんして、
大丈夫ですか？
と聞くと、
「あなたが今日テニス
休めないっていうから、
しょうがないでしょ。
ゆっくりじっくり治したいのに¡!」
だって
すみません、、、
その後、
鍼を打ってもらい、
帰宅。
夜は無事テニスもできました。
今朝、
私の背中は、
私の背中は、
全く痛みがない。
やはり、
あの感覚なくなるほどの、
冷却療法が、
よかったのか¡?はたまた
芍薬甘草湯が効いたのか(￣ｰ￣)
芍薬甘草湯が効いたのか(￣ｰ￣)
またなんかあったら鍼灸院に駆け込もう
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