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多汗症とは？原因・症状・漢方での体質改善までわかりやすく解説
[toc] 多汗症とは？汗をかきすぎるのは体質だけではない 多汗症とは、気温の高さや運動の有無に関わらず、体が「必要以上の汗」を出してしまう状態のことです。 日常生活や社会生活にブレーキがかかってしまうほどの過剰な発汗は、「多…
熱中症は漢方で予防できる？なりやすい体質・夏バテとの違い・暑さに負けない体づくりを解説
[toc] 熱中症は予防が大切｜毎年増える夏の体調不良 近年の日本の夏は、ひと昔前とは比べものにならないほどの猛暑が続いています。ニュースでも連日のように熱中症の危険性が報じられていますが、「自分は体力があるから大丈夫」「外に出…
むずむず脚症候群とは？原因・漢方での整え方・眠れない脚の不快感への対策を解説
[toc] むずむず脚症候群とは？どんな症状が出るのか むずむず脚症候群（レストレスレッグス症候群）とは、主に脚に不快な感覚が現れ、「じっとしていられない」という特徴的な症状を伴う状態です。 特に夜間や安静時に起こりやすく、睡…
リウマチとは？初期症状・関節痛の原因・漢方での整え方をわかりやすく解説
[toc] リウマチとは？どのような病気なのか 「この関節の痛み、もしかしてリウマチ？」 そんな不安を感じて検索されている方も多いのではないでしょうか。 関節リウマチは、膠原病の一種であり、自己免疫の異常によって起こる病気で…
梅雨になると体調が悪いのはなぜ？不調・湿気・漢方での整え方をわかりやすく解説
[toc] 梅雨になると体調が悪くなるのはなぜ？ 梅雨になると体調が悪くなる・・・ これは決して珍しいことではなく、きちんとした理由があります。東洋医学と現代医学、どちらの視点から見ても「不調が出やすい季節」なのです。 まず…
慢性的な下痢・軟便は漢方で改善できる？原因と体質別の整え方をわかりやすく解説
[toc] なんとなく続く“ゆるいお腹”、放置していませんか？ 「特にお腹を壊すような食事はしていないのに、毎日軟便が続く」 「緊張したりストレスを感じると、すぐにお腹がゆるくなる」 「病院で検査しても異常なし。でも一向に…
夜間尿とは？原因・改善方法・漢方薬で整える体質ケアをわかりやすく解説
[toc] 夜間尿とは？どのような状態を指すのか 「夜中に何度もトイレで目が覚めて不快」 「朝まで一度も起きずに眠りたい」 このようなお悩みでご相談に来られる方は、年齢を問わず少なくありません。 一般的に夜間尿とは、夜間に…
抗がん剤・放射線治療の副作用を漢方でサポート｜症状別の対策と治療継続のための整え方
[toc] 抗がん剤や放射線治療と副作用｜どのような症状が起こるのか がんと診断され、これから抗がん剤治療や放射線治療を始める事が決まった時、多くの方が「副作用は大丈夫だろうか」「日常生活はどうなるのだろう」といった不安を抱える…
五月病とは？原因・症状・うつとの違いを漢方の視点でわかりやすく解説
[toc] 五月病とは？春に起こる心と体の不調 新緑がまぶしく、日差しの中にも少しずつ初夏の気配を感じる頃となりました。新年度が始まってから約1か月。環境の変化に適応しようと頑張ってきた心と体に、そろそろ疲れが出やすい時期でもあ…
免疫力とは？低下の原因・不調との関係・漢方で整える方法をわかりやすく解説
この記事では、免疫力とは何かという基本から、低下する原因、未病との関係、漢方で考える体質の乱れ、日常生活でできる整え方まで、初めての方にもわかりやすく解説します。 [toc] 免疫力とは？まず正しく理解する 「最近風邪をひ…
