8Mar
こんにちは(^_^;)
3月になり日が長くなってきました。
ちょっとづつ春が近づいてきて
いる感じですね。
大自然の森羅万象の移り変わる様子や、現象を「陰」と「陽」に分けると
春は陰陽の属性でいうと、
陰中の陽
「陰のだけど、少し陽の要素もある、」
という意味です。
「気温はまだまだ、寒いんだけど、
吹く風はちょっと温かくなっている」
みたいな感じでしょうか。
ちなみに、
夏は
陽中の陽(とにかく暑い)
秋は
陽中の陰（暑いけど、吹く風はちょっと涼しい)
冬は
陰中の陰(とにかく寒い)
カッコ内は私のかってな解釈です(^_^;)
中国最古の医学書
「黄帝内径」の素問では
春はすべての物が芽生える「発生」の季節とされています。
体を動かし、
発生した陽気取り込み、体内の陽気を育てる。
陰から陽への転換期ですね。
ちょっと
早起きしてのウオーキングなども、
始めるにはいい時期ですね。
始めるにはいい時期ですね。
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